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马健学长作客校友讲坛剖析大学生心理健康问题

文章来源:新闻中心 审核人:孔建华 时间:2016/12/03 点击次数:
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本网讯(通讯员 何丹旻 张雅欣)12月2日晚,应澳门新浦京8814com-【线上直营】校友会邀请,北京师范大学校友、知名心理学工作者马健学长作客校友讲坛,以“还澳门新浦京8814com海阔天空:当代大学生心理问题与对策”为主题进行演讲,分享情感世界中的心理学奥秘。学校校友会相关老师以及在校学生五百多人聆听了此次讲座。

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马健学长长期在北京师范大学、北京大学、清华大学、中国人民大学等高校担任心理学课程培训讲师,心理咨询工作经验丰富,非常关注并了解当代大学生心理。同时,他也是一位公众知识传播者,他以心理学专家身份活跃于电视、网络、报刊杂志等各种媒体,拥有着广泛的受众群体。

在这次讲座中,马健学长意在利用自己的丰富心理学知识指引正值青春年华的大学生们如何从感情生活中获取幸福感,并与同学们探讨一些共识性的话题。

马健学长讲座中指出,“在交往过程中,应该尊重对方个性,改变可以改变的,接纳不可以改变的,两者以睿智区分。”他认为:“澳门新浦京8814com的幸福感源于与他人比较中获得的优势”,并得出“向上比较,树立目标;向下比较,确立自信”的结论。

此外,马健学长通过反复播放一段视频,引导同学们认识到自己经常会犯的错误:当专注于某项任务时,大部分同学对视频中的多种改变毫无发觉。由此引出了“无意视盲”的概念,希望大家“允许别人犯错误”、“寻找对方的优点,用优点弥补缺点”。

最后,马健学长针对同学们提出的“怎样看待不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓”、“忘不了前任怎么办”等问题,做了专业的分析解答,引起了同学们的共鸣。

这次讲座紧扣大学生关心的心理学话题,教大家学会放宽思维、换位思考、关注他人,寻找幸福感、成就感和自信心,引起了同学们极大兴趣。讲座中,同学们积极与学长互动,现场气氛热烈。不少学生表示,希望能经常举办这类心理学讲座,帮助同学们积极有效处理学习、生活和成长中遇到的心理问题。

图:钟泳怡 连鹏

编辑:廖洪辉

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